3000m峰 登山歴 （赤文字が登った山です）
| No 山名 | 山名 | 標高 |
| 1 富士山 | ふじさん |
3776m |
| 2 北岳 |
きただけ |
3193m |
| 3 穂高岳 |
おくほたかだけ |
3190m |
| 3 間ノ岳 |
あいのたけ |
3190m |
| 5 槍ヶ岳 |
やりがたけ |
3180m |
| 6 悪沢岳 |
わるさわだけ |
3141m |
| 7 赤石岳 |
あかいしだけ |
3120m |
| 8 涸沢岳 |
からさわだけ |
3110m |
| 9 北穂高岳 |
きたほたかかけ |
3106m |
| 10 大喰岳 |
おおばみだけ |
3101m |
| 11 前穂高岳 |
まえほたかだけ |
3090m |
| 12 中岳 |
なかだけ |
3084m |
| 13 荒川中岳 |
あらかわなかだけ |
3083m |
| 14 御嶽山 |
おんたけさん |
3067m |
| 15 農鳥岳 |
のうとりだけ |
3051m |
| 16 塩見岳 |
しおみだけ |
3047m |
| 17 仙丈岳 |
せんじょうがたけ |
3033m |
| 18 南岳 |
みなみだけ |
3033m |
| 19 乗鞍岳 |
のりくらだけ |
3026m |
| 20 立山 |
たてやま |
3015m |
| 21 聖岳 |
ひじりだけ |
3013m |